Muutamia ajatuksia siitä, miten voisimme helpommin kohdata ongelmia ja vaikeita tilanteita, sekä erityisesti, miten voimme edetä niistä huolimatta. Tarkoituksena on luoda perustaa sellaiselle asenteelle, joka auttaa meitä selviytymään vaikeuksien läpi.
”Mahdottoman” määritelmä
Onko olemassa mahdottomia tilanteita? Miten määrittelemme, onko tilanne mahdoton? Useimmiten vastaus löytyy omasta mielemme syvyyksistä, jossa havainnoimme tilanteita ja teemme arvioita. Se, miten suhtaudumme havaintoihimme, riippuu monista tekijöistä, kuten persoonastamme, taustastamme, kokemuksestamme ja mielentilastamme. Nämä taustatekijät vaikuttavat siihen, miten näemme tilanteet, ongelmat ja niiden ratkaisut – aivan kuten tunnetussa vertauksessa siitä, nähdäänkö lasi puoliksi täynnä vai puoliksi tyhjänä.
Positiivisen asenteen merkitys
Uskon, että jokainen toivoisi olevansa sellainen henkilö, joka näkee asiat ja tilanteet aina positiivisessa valossa ja uskoo, että ratkaisu löytyy aina. Tällainen asenne on valtava voimavara elämän haasteisiin, mutta voiko sen omaksua? Toisille se voi olla luontaista tai opittua jo varhain lapsuudessa, mutta siihen voi päästä myös muilla keinoin. Uskon niin. Kuitenkin suurimmalle osalle meistä vaikeisiin tilanteisiin ensimmäinen reaktio saattaa olla pelko ja negatiivisuus.
Jokaiselle tilanteelle löytyy ratkaisu
Yleisesti ottaen voimme kuitenkin sanoa, että jokaiseen tilanteeseen löytyy ratkaisu. Umpikujaan ei tarvitse jäädä, sillä elämä jatkuu eteenpäin ja kaikki asiat ja ongelmat selviävät ennemmin tai myöhemmin, riippumatta siitä, miten niihin suhtaudumme. Tietysti olisi paljon parempi, jos voisimme itse vaikuttaa tilanteen ratkaisuun, sen sijaan että asiat etenisivät omalla painollaan tai muiden hoitamana, mikä todennäköisesti johtaisi huonompaan lopputulokseen.
Asenteen vaikutus tilanteisiin
Onko asenteella vaikutusta siihen, miten reagoimme tilanteisiin? Näemmekö eri ihmiset saman tilanteen eri tavoin omista mahdollisuuksistamme vaikuttaa siihen? Todennäköisesti, koska jokaisella voi olla erilainen elämänkatsomus ja tilanne, mikä vaikuttaa siihen, nähdäänkö ”haaste” mahdollisuutena vai mahdottomuutena.Esimerkiksi työpaikan menettäminen. Yhdellä se voi olla ”mahdoton” tilanne, toiselle ”uusi mahdollisuus” edetä elämässä.
Toivo on tärkeä voimavara
Miten voi ylläpitää positiivista asennetta, kun kaikki tuntuu romahtavan ympärillä ja ongelmia kasaantuu entisestään, eikä mitään ratkaisua näkyvissä? Lyhyt vastaus: pidä aina toivoa yllä. Toivo on valtava voima, joka pitää meidät hengissä ja antaa meille uskon, että asiat voivat muuttua paremmaksi. Muutama sana toivosta. Se on positiivinen mielikuva ja odotus tulevaisuudesta, joka antaa meille voimaa ja pitää meidät luottavaisina. Luottamus siihen, että ”mahdoton” tilanne ei ole lopullinen, auttaa meitä näkemään tilanteen myönteisemmin.
Oman elämän hallinta
Toinen tärkeä asia on luottamus siihen, että voimme vaikuttaa omaan elämäämme. Tiedostamalla ja ymmärtämällä, miten maailma toimii, voimme ottaa ohjat omiin käsiimme ja vaikuttaa elämämme suuntaan.
Näe itsesi voittajana
Ajatuksemme ja asenteemme ovat avain tulevaisuuteemme. Nähdessämme itsemme voittajina vaikeuksien keskellä, voimme ohjata toimintaamme kohti positiivisia tuloksia.
Seuraavan kerran, kun kohtaat tilanteen, joka tuntuu mahdottomalta, pidä mielessäsi, että mahdottomuus voi olla vain illuusio, joka vaan näyttää pahalta. Etsi uusia näkökulmia ja vaihtoehtoja, älä jää paikallesi tuijottamaan ongelmaa. Menneisyys ei määrittele tulevaisuuttasi. Jokainen hetki tarjoaa mahdollisuuden uuteen alkuun.
